Wie kann ich eine SKAction dazu bringen, sich nach einer zufälligen Zeitspanne zu wiederholen?

Wenn Sie versuchen, einen Dauerparameter zufällig zu sortieren, erledigt ein + waitForDuration: withRange: den Job.

runAction(
            SKAction.repeatActionForever(
                SKAction.sequence([SKAction.runBlock({/*do your stuff*/}),
                   SKAction.waitForDuration(2, withRange: 3) ])))

Aus den Dokumenten:

Jedes Mal, wenn die Aktion ausgeführt wird, berechnet die Aktion einen neuen Zufallswert für die Dauer. Die Dauer kann in beide Richtungen um bis zur Hälfte des Werts des Parameters durationRange variieren.

Bedeutet, dass ein möglicher Dauerwert zwischen 0,5 und 3,5 variiert, wenn eine Dauer auf 2 und ein Bereichsparameter auf 3 eingestellt ist.