Java REST Api（在tomcat上运行）-在客户端和服务器之间实现实时同步的最简单方法

我想在客户端和服务器之间实现实时同步，而又不拉Ajax Interval。所以这是我的设置：

前端：骨干
API：Java REST Api（GET / PUT / POST）
数据库：MySQL

因此，这就是我的webapp现在的工作方式：

1. 对API的Ajax请求->
2. API从数据库检索信息->
3. API从MySQL的响应中形成模型->
4. API将响应发送到客户端（前端）

这是使用Ajax Get / Post请求的一个非常基本的设置。

该API大约有25,000行代码。现在，我们正在考虑客户端和后端之间的实时同步。您如何看待，对我来说可能是一个简单的方法？（我不希望得到非常详细的答案-我的问题没有详细说明：）如果您能向我指出一些好的方向和新技术，那就太好了。

也很有趣，如果你们中有人为了实现实时同步而重写了他们的API，并告诉我有关他们的客户的好处的话：）

编辑：

好吧，我试图找出哪种技术更适合我的应用程序-SSE或WebSockets。我没有发现任何与此相关的新帖子（仅2-3年前的帖子）。因此，“实时”用例就像是Twitter提要。对我来说，上证所似乎是完美的候选人。WebSockets将非常复杂-考虑使用Websockets进行扩展（也许是Pusher）。那么，您认为哪种更适合“实时”提要-SSE或Websockets？（在更新到达客户端之前，是否有2-3秒的延迟都没有关系）

谢谢