在Visual Studio中进行调试时，如何强制Chrome浏览器重新加载.css文件？

我目前正在Visual Studio 2012（在调试模式下）内编辑.css文件。我使用的是Chrome浏览器。当我在Visual Studio中对应用程序的.css文件进行更改并保存时，刷新页面将不会加载.css文件中的更新更改。我认为.css文件仍被缓存。

我努力了：

1. CTRL / F5
2. 在Visual Studio 2012中，转到项目属性的“ Web”选项卡，在“开始操作”部分中选择“启动外部程序”，粘贴或浏览到Google Chrome的路径（我的路径为C：\ Users \ xxx \ AppData \ Local \ Google \ Chrome \ Application \ chrome.exe）在命令行参数框中，放入-incognito
3. 使用Chrome开发者工具，单击“齿轮”图标，选中“禁用缓存”。

除非我手动停止调试（关闭Chrome），重新启动应用程序（在调试中），否则似乎没有任何效果。

有什么方法可以强制Chrome始终重新加载所有CSS更改并重新加载.css文件？

更新：
1.刷新时，.aspx文件中的行内样式更改被拾取。但是.css文件中的更改没有。2.这是一个ASP.NET MVC4应用程序，因此我单击一个执行GET的超链接。这样做，我看不到样式表的新要求。但是单击F5，将重新加载.css文件，并且状态代码（在网络标签上）为200。