获取Java日期或日历的时间部分

是否有一种简单或优雅的方法来仅捕获Java日期（或日历，这对我来说真的不重要）的一天中的时间（小时/分钟/秒/秒/毫秒）？我正在寻找一种单独考虑日期（年/月/日）和时间部分的好方法，但是据我所知，我坚持分别访问每个字段。

我知道我可以编写自己的方法来单独获取我感兴趣的字段，但是我会将其作为静态实用程序方法来进行处理，这很丑陋。另外，我知道Date和Calendar对象具有毫秒精度，但是在两种情况下我都无法访问毫秒组件。

编辑：我不清楚这一点：使用Date :: getTime（）或Calendar :: getTimeInMillis之一对我来说并不是非常有用，因为它们返回自历元以来的毫秒数（由该Date或Calendar表示） ，实际上并不会将一天中的时间与其余信息分开。

我认为，@ Jherico的答案是最接近的答案，但绝对是我仍然必须将其转化为我自己编写的方法的东西。这并不是我要的目的，因为它仍然包含返回的毫秒值中的小时，分​​钟和秒，尽管我可以使它满足我的目的。

我仍然认为每个组件都是独立的，尽管它们并不是分开的。您可以将时间写为自任意参考日期以来的毫秒数，也可以将时间写为与完全相同的时间year/month/day hours:minutes:seconds.milliseconds。

这不是出于显示目的。我知道如何使用DateFormat来制作漂亮的日期字符串。

编辑2：我最初的问题源于我发现自己编写的一小套实用程序函数-例如：

• 检查两个Dates 是否表示同一天的日期时间；
• 检查日期是否在其他两个日期指定的范围内，但有时会根据时间成分进行包含性检查，有时则不会。

Joda Time是否具有这种功能？

编辑3： @Jon关于我的第二个要求的问题，只是为了澄清：第二个要求是使用我的日期有时表示整天的结果-时间部分根本没有关系-有时表示日期时间（ IMO，是包含year/month/day 和 的最准确的词hours:minutes:seconds:...。

当日期表示一整天时，其时间部分为零（例如，日期的“时间部分”为午夜），但语义表明范围检查应在结束日期进行。因为我只是将此检查保留在Date :: before和Date :: after之前，所以我必须在结束日期前加上1天-因此，当Date的一天中的时间部分为零时，将使用特殊格式。

希望这不会使事情变得不清楚。