线程中的异步回调

我学习Android并有小问题。也许我可以处理，但是我想知道针对此类问题的最佳解决方案。

目的是使API调用外部服务（使用Volley），并将结果保存到数据库（使用Room）。

我已经开始模拟API结果并将其保存到数据库。按照良好的做法，我使用了单独的线程来做到这一点。后来我通过RequestQueue添加了发出API请求的功能，现在我有了类似的东西：

// HomeActivity.java
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
    super.onCreate(savedInstanceState);
    importData();
}

private void importData() {
    Thread importData = new Thread(new ImportData());
    importData.start();
    importData.join();
}

。

// ImportData.java
public class ImportData implements Runnable {

@Override
public void run() {

    String url = "http://api.com";

    JsonObjectRequest jsonObjectRequest = new JsonObjectRequest
            (Request.Method.GET, url, null, new Response.Listener<JSONObject>() {

                @Override
                public void onResponse(JSONObject response) {
                    String data = response.toString();

                    List<Data> toAdd = new ArrayList<>();
                    // ... formating data ...

                    App.get().getDB().dataDao().insertAll(toAdd);
                }
            }, new Response.ErrorListener() {
                @Override
                public void onErrorResponse(VolleyError error) {
                }
            });

    App.INSTANCE.getRequestQueue().add(jsonObjectRequest);
}

问题是，在调用之后，问题出在onResponse函数中，我又进入了UI线程，因此无法在数据库上使用操作。我应该在那里创建新线程吗？如果是这样，我将必须将响应变量传递到此线程中，所以我认为这不是一个好主意。还有哪些其他选择，哪个是最好的？这是我的问题。