更新到Xcode 9和Swift 4

我是Swift的新手（不到一年），而且我不确定每年如何在新的Xcode中更新到最新的Swift。我的项目已在Xcode 8和下启动Swift 3.2。现在我升级了Xcode 9，AFAIU支持Swift 4。

由于我正在使用Cocoapods，所以我显然将所有Pod更新到了最新版本，我认为这是正确的行为。

但是，我看到Swift versionin目标设置仍然设置为Swift 3.2。这到底是什么意思呢？我应该Swift 4改为吗？还是就像我必须根据其编写代码的最低版本？

另外，我在项目中有2条警告：

关于Pods，很明显Cocoapods它将解决此问题，所以np。

那我的工作区呢？我的目标构建良好，没有错误和警告，我不确定为什么它会告诉我有关转换的信息？它不应该用代码告诉文件中的确切行吗？

请描述总体上对最新Swift进行正确更新的正确流程，以及这种方法如何与每年未更新至最新Swift的某些Pod一起工作。我会被迫删除它们，还是像fork那样手动更新到最新的Swift？