如何处理用户在一段时间内可以发布的固定最大帖子数？

我只会存储帖子的时间戳，并使用中间层逻辑将活动帖子的数量限制为三个。

如果你有一张像这样的桌子：

create table posts (
  id int generated always as identity,
  user_id int not null references users(id),
  created_at timestamptz not null,
  post_text text not null
);

您可以使用此查询获取活动帖子的数量，如果结果超过三个，则禁用用户创建新帖子的能力。

select count(*) 
  from posts
 where user_id = ?
   and created_at > now() - interval '48 hours';

这可能会被确定的攻击者通过应用程序中的多个活动会话击败，但如果这是一个问题，那么我将使用相同的逻辑将可见帖子限制为每个用户只能显示三个。拉取要显示的帖子列表时：

with rnums as (
  select user_id, created_at, post_text, 
         row_number() over (partition by user_id
                                order by created_at desc) as rn
    from posts
   where created_at > now() - interval '48 hours'
)
select user_id, created_at, post_text
  from rnums
 where rn <= 3
 order by user_id, created_at desc;

如果您想使用 PostgreSQL 来强制执行此约束，那么您需要将触发器纳入其中。