如何将除一个文件之外的所有内容推送到 GitHub

我想将我的整个项目推送到 GitHub，除了 sql.py。

实际上，我有两个遥控器，一个连接到共享网络驱动器（应该继续获取更新的 sql.py），另一个连接到具有更多隐私限制的 GitHub。

我尝试制作 .gitignore 但这有以下结果

1. 总是忽略 sql.py
2. 我的文件最近也不知何故丢失了（用备份恢复了它）。