使用命令行复制到tmux复制缓冲区

我经常在复制模式下使用tmux复制文本，但是我想做的是使用命令行复制文本，而不是进入复制模式。

例如，当我直接在Mac计算机上使用vim时，我想用选择一行V，然后通过按将该管道输送到系统剪贴板:，然后给出'<,'>，意思是，获取当前突出显示的vim文本，然后w ! pbcopy。将突出显示的vim文本通过管道传输到系统剪贴板。当行太长而无法渲染，以便tmux的复制模式可以“看到”它，而我不想set wrap在vim中显示时，这很有用。

我想对tmux做同样的事情，如果这是一件事情：

$ echo "some text" | tmux copy-buffer

或者，突出显示Vvim中的一行后：

:'<,'>w ! tmux copy-buffer

las，我找不到任何man tmux暗示可以执行的操作。有人知道吗？