ObservableField还是LiveData？哪一个是最好的？

核心区别在于它ObservableField<T>不是生命周期感知的，因此不能进行任何自动订阅管理。WhileLiveData<T>具有生命周期意识，并在涉及Activity/Fragment生命周期时通过订阅管理解决了许多头痛问题。

没有一种方法可以回答最佳使用方法。这是个人选择，但我建议您使用LiveData<T>它可以节省一些时间并避免可能发生的崩溃。